2016. február 23., kedd

Csokoládé

Mert a csoki jutalmazás és boldogság :)




A fényhiányos időszakokban szervezetünkben alacsonyabb a szerotoninszint, ergo boldogtalanabbak vagyunk (ok nélkül is :)), tehát mit kell tenni? 
Csokit falni!
már ugye, csak hogy  ne legyünk rossz hangulatban, és szűnjön az ingerültségünk, és hogy nehogy  depresszióba boruljunk...csakis







Télen a szerotoninszint alacsonyabb, mint nyáron, ennek oka a fényhiány. A szerotonin az agyban termelődik, egy hírvivő anyag, amely a boldogság és elégettség érzéséért felelős. Hiányában rossz hangulat, ingerültség és depresszió is kialakulhat.

Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/fogyokura/12521/a-csokolade-hasznos-vagy-karos



Télen a szerotoninszint alacsonyabb, mint nyáron, ennek oka a fényhiány. A szerotonin az agyban termelődik, egy hírvivő anyag, amely a boldogság és elégettség érzéséért felelős. Hiányában rossz hangulat, ingerültség és depresszió is kialakulhat. A csoko

Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/fogyokura/12521/a-csokolade-hasznos-vagy-karos

5 megjegyzés: